Gehen oder bleiben?
Coaching bei Beziehungskrisen & Trennung –
dein Weg zu Klarheit und innerer Stärke
Trennung. Entscheidung. Neuanfang.
Du bist unglücklich in deiner Partnerschaft und noch unentschlossen,
oder bereits entschlossen, dich zu trennen.
Du willst die Folgen einer möglichen Trennung, vielleicht auch für eure Kinder, minimieren?
Du wünschst dir eine gütliche Trennung mit Anstand, Respekt und Wertschätzung?
Du bist bereits getrennt und trotzdem, oder gerade deswegen, unglücklich?
Du hast jetzt genau zwei Möglichkeiten:
Entweder du begegnest dieser großen Herausforderung mit deinen bisher bekannten „Bordmitteln“. Vielleicht lenkst du dich durch Partys, Alkohol, Essen oder auch SocialMedia und Netflix ab. Vielleicht fokussierst dich auch darauf, Schuldige zu suchen oder du stürzt dich direkt in eine neue Partnerschaft.
Kurzfristig fühlt sich das oft leichter an, doch langfristig verändert sich wenig. Die gleichen Themen tauchen schon bald wieder auf, wobei sich die Intensität sogar immer weiter verstärkt. Ich nenne das „die Spirale des Leidens“.
Oder du nutzt diesen Moment bewusst für dich und machst deine aktuelle Krise zu DEM Wendepunkt in deinem Leben.
Denn genau in dieser Krise werden deine eigenen Muster, deine Bedürfnisse und deine eigenen Themen sichtbar. Darin liegt der Schlüssel zu einer echten Veränderung.
Deine Beziehung zu dir selbst ist die Grundlage für alle deine Beziehungen
Alles, was du im Außen erlebst, entsteht aus dem, was in dir wirkt.
Wenn du dort beginnst, verändern sich auch deine Beziehungen.
Emotionale Herausforderung bei Trennung, Scheidung und Beziehungskrisen
Eine Trennung oder die Frage, eine Beziehung fortzusetzen oder zu beenden, gehört zu den emotional größten Herausforderungen, denen wir im Leben begegnen. Vor allem dann, wenn Kinder mit betroffen sind und sich deine Entscheidungen weit über dich selbst hinaus auswirken.
In dieser Zeit geraten viele Menschen an ihre Grenzen. Gefühle können sich überlagern, widersprüchlich sein oder sich so intensiv zeigen, dass sie kaum einzuordnen sind. Manchmal entsteht das Gefühl, den Boden unter den Füßen zu verlieren oder sich selbst nicht mehr richtig greifen zu können.
Du bist in dieser elementaren Krise nicht allein.
Ich kenne diesen Weg. Ich bin ihn selbst gegangen. Und ich weiß, wie viel Klarheit, Ruhe und innere Stabilität möglich werden, wenn du dich dieser Situation wirklich zuwendest. In genau dieser Phase liegt die Chance, dein Leben bewusster, lebendiger und mit mehr innerer Gelassenheit auszurichten.
Ich bin Jörn Kornfeld
und ich bin diesen Weg selbst gegangen.
Mein Leben lief lange scheinbar in sicheren Bahnen. Ich war seit Jahren bei der Sparkasse angestellt, war verheiratet und wir führten mit unseren beiden Töchtern ein geregeltes Leben.
2016 hat sich das schlagartig verändert, als meine damalige Ehefrau sich plötzlich von mir trennte. Von einem Moment auf den anderen stand vieles infrage und ich stürzte in eine tiefe Krise.
In den folgenden Jahren habe ich mich intensiv mit mir selbst auseinandergesetzt, meine Muster erkannt und einen neuen Umgang mit meinen Emotionen entwickelt. Diese Zeit hat mich grundlegend verändert und gestärkt.
Heute höre ich anders zu und nehme mein Umfeld bewusster wahr. Ich lasse mir Zeit, bevor ich handle, und reagiere daraus klarer.
Aus dieser Erfahrung heraus begleite ich Menschen in genau solchen herausfordernden Phasen und Lebenskrisen mit meinem Coaching bei Beziehungskrisen.
Coaching bei Trennung, Scheidung und Beziehungskrisen
Im Coaching geht es darum, dass du dich selbst besser verstehst und daraus klare Entscheidungen entwickelst.
Du erkennst, welche Muster in deinen Beziehungen wirken, was du brauchst und wie du bisher mit dir selbst und anderen umgehst. Daraus entsteht Schritt für Schritt ein klareres Bild, das dir Orientierung und Stabilität gibt.
Was sich dadurch verändert
Umgang mit deinen Gefühlen
Du verstehst, was hinter deinen Gefühlen steckt, kannst sie einordnen und bewusst mit ihnen umgehen.
Selbstverantwortung übernehmen
Du erkennst deinen eigenen Anteil und gestaltest dein Handeln bewusst, statt dich von äußeren Umständen treiben zu lassen.
Klarheit in deinen Entscheidungen
Du erkennst, ob du diese Beziehung weiterführen möchtest oder ob sich ein anderer Weg für dich stimmig anfühlt und triffst ein Entscheidungen, die sich klar und tragfähig anfühlen.
Beziehung bewusst gestalten
Du entwickelst einen neuen Umgang mit Nähe, Konflikten und Kommunikation und bringst mehr Klarheit in deine Beziehungen.
Im Coaching begleite ich dich in einem individuellen Rahmen, der sich an deiner Situation ausrichtet, mit klaren Gesprächen und direktem Austausch.
Gemeinsam entdecken wir deinen individuellen phoenixpfad
Ich unterstütze dich dabei, neue Wege für nachhaltige und authentische Veränderung zu finden. Hin zu mehr Klarheit, Leichtigkeit, persönlicher Stärke und Lebendigkeit!
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